以下敘述轉貼來自～李昱呈
勇氣+熱情＝夢想
我自己都不敢相信我現在踏上的路途，說來已經是半年前的事了，一通電話，可以改變一生！ 只需要勇敢的下定決心，夢想就離自己不遠了！因為這不可思議的通話，因為這個短短的30秒，我找到內心深處的自我，找到自己的夢想和目標！
高一時，一如往常，隨意轉一下電視頻道，吃晚飯時看電視可以說是例行公事，不經意轉到日本節目「極限體能王」，也就停留在這個頻道，誰知道，我因為這個小小的動作，找到了夢想。我最先看到那些選手的訓練過程，自己在家複製那些高難度的關卡，選手每天訓練自己，深深吸引了我。起初單純覺得很酷，迷上這個節目，之後上網查詢有關極限體能王的所有資訊、所有影片。
上YOUTUBE瀏覽「極限體能王」時，一個推薦影片的標題吸引了我：「極限體能王，李恩至」。我心裡想：「這不是日本的比賽嗎？李恩至是日本人喔？怎麼有這麼酷的日本名字啊！」
點進去才驚訝的發現，李恩至是台灣職業攀岩家，唯一一位極限體能王台灣代表選手！看完李恩至的比賽，我看到了台灣之光，看到了他努力奮戰的樣子，看到了無限的感動，最重要的，我找到了自己對於人生的解答！就在他成功破關後，他邊喘邊笑著說：「這幾年的努力終於沒有白費！終於完成我的夢想！」
這就是人生中最重要的關鍵！我被李恩至感動了許久，不斷重播他說的話。
我開始上網搜尋李恩至，只為了更加了解自己的偶像，又接近夢想一步。我想更加了解他，我知道他拿過無數次的獎盃，也知道他曾經的失敗，從跑步最後一名到攀岩比賽冠軍，從一個摔斷手臂到拿下極限體能王總冠軍的奮鬥歷程。我看到一個不可思議的資訊，他是一位空翻教練，一位在台北開班的教練！看到這訊息時，我十分懷疑這個網站的真實性，一個常常在電視機上出現的人，會大大方方開班？還留下地址和電話？我懷疑了許久，仔細的查詢是否真有此事，我決定用一種大膽的方式找他----直接打給他！
我拿起手機，慢慢按下號嗎，手指停在最後一個數字，猶豫了一下，我這一按，會發生什麼事？真的會有人嗎？直覺要我「先按了再說」，我也鼓起勇氣撥了出去，經過幾聲嘟嘟聲後，電話撥通了……透過電話線，傳來熟悉的聲音：「喂？」
「請……請問，你是……李恩至嗎？」我用顫抖的聲音問。從他答出「是，我是。」後，我興奮得說不出話來，只能心裡想：「我找到你了！」
沉默了好些時，我才問他有沒有在開班授課？他說一直都有的，並歡迎我來！從暑假開始，我踏上夢想道路，正式展開訓練！我不再限制在公園的單槓了，我可以親身體驗真正的訓練場地，也不會有人在嘲笑我愚蠢的夢想，因為他們知道，不是不可能的，只要想做，一定可以完成！
找到了李恩至，我也找到自己，看到了不屈不撓的精神，看到夢想的道路。現在的我，是大家口中的體能王，是李恩至大師的徒弟。
想成為這樣的人
「台灣的英雄，挑戰了六年，終於首度進軍最後一關！」第一次聽到這樣簡短的旁白，讓我有深刻的感動。台灣職業攀岩家李恩至，挑戰極限體能王，他不怕辛苦，不怕落敗，打了六年的仗，終於讓大家看到，什麼叫真正的英雄！
在李恩至闖過重重關卡時，他的表情令人難忘，他好像找到了自己，知道塊要完成自己遙不可及的夢想！
「這幾年的努力，終於沒有白費。」李恩至邊喘邊告訴我們，英雄不是毫無失敗，而是好……幾次的失敗，創造了英雄。看到了李恩至努力的過程，我的眼淚在眼眶裡打轉，從一個跑步最後一名，又晚了其他選手將近十年才開始訓練，也曾因為車禍摔斷了手臂，這些不利於他的種種困境，他卻說這只是一些考驗而已。
「我要比別人努力十倍，才有可能彌補我跟他們的落差。」他的話，不就是我的成長歷程嗎？一直失敗，一直遇到困境，有好幾次我真的不想站起來，但李恩至告訴了我，以及每一個差不多生命起伏的人：「成功就在你面前，你只差站起來了！」
我從以前就不斷接受考驗，我自己都覺得我一定是天生就比別人差，失敗了，我就想放棄，但英雄不是天生的，而是被困境所製造出來的！李恩至用行動證明了給大家看。
如果只是個一路上都成功的選手，我並不覺得感動，但看到李恩至，就好像看到了自己，看到了那股重新振作的動力。不斷的落水，不斷重新挑戰，他讓我知道，永不放棄！不管我在人生中遭遇了什麼困難，我就想到，有一個人比我失敗的經驗更多，那個人，就是台灣英雄----李恩至，而我夢想成為那樣的人。
李恩至讓我學到堅持下去，從他身上，我找到了那股衝勁和自信，他就像一面鏡子，看到了他就好像照找到了自己效法的對象，真正的英雄，是從地獄般的環境鍛鍊出來的，什麼叫令人感動？就是堅持到底。
直到現在，我還是常常想著，如果當時沒按下通話鍵，我是不是就真的錯過了生命中美好的機會？也常常回想當時接起電話的那一瞬間，因為那一剎那的決定，讓我找到夢想，命運多麼得不可思議，因為一通電話，徹底的改變了自己，因為這決定，讓我知道追尋夢想的方法！經過了這個特殊的機會，我深刻的感受到人生，這就是人生啊！如果害怕，那就活的不精采了，因為當時的勇氣和對極限體能王的熱情，我除了認識李恩至，也從他身上學習了很多我原本不知道的課程，把握機會，勇敢往前追尋，這就是人生！
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